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４日間の産前産後ピラティス指導者育成コースが終わりました！ 長かったような短かったような、、、。 素敵な講師と心地よい仲間と共に勉強した時間はとても有意義で、 色んな発見がありました。 そしてあらためて、妊娠、出産後のピ … 続きを読む →