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心の筋トレ

投稿日: 2015年12月15日 作成者: mayoshida

自分にとって嫌な事、面倒な事が起こったとき、それに対して愚痴を言ったり批判したりするのではなく、これは「心の筋トレ」、乗り越えればまた１つ自分が成長すると言い聞かせるといいですよ。 今朝、まさにイライラしながら車を走らせ … 続きを読む →

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